Comencen les caminades per fomentar una vida activa

Es tracta d'una iniciativa impulsada per professionals de l’ABS amb l’objectiu de fomentar una vida activa i uns hàbits saludables entre la població

per Redacció Hora Nova

Alt Empordà

Comencen les caminades per fomentar una vida activa
Comencen les caminades per fomentar una vida activa | Fundació Salut Empordà

Més de trenta usuaris de l’àrea bàsica de salut (ABS) de l’Escala participen, des de la setmana passada, en les caminades amb píndoles de salut, una iniciativa impulsada per professionals de l’ABS amb l’objectiu de fomentar una vida activa i uns hàbits saludables entre la població. Les persones inscrites tenen entre 50 i 70 anys i han estat seleccionades prèviament pel personal sanitari i pels referents de benestar emocional comunitari (RBEC) de l’ABS, tenint en compte un factor: que puguin fer els recorreguts d’una hora i mitja de durada a peu i sense dificultats. 

Les sortides s’han programat un cop a la setmana fins a mitjans del mes de juny (vint sessions, en total). Abans de començar a caminar, als participants se’ls proposaran unes dinàmiques sobre temes relacionats amb la salut física i mental. L’acció estudiarà l’abans i el després de l’estat de salut física i emocional de cada participant, i valorarà, després de les caminades, com s'han sentit. 

Comentaris


No hi ha cap comentari

Comenta aquest article