El nou centre de psicologia està situat al carrer Santa Llogaia, número 84, de Figueres

La paraula psicologia prové del grec psique, que vol dir ‘ànima’, i logos que és la ciència o l’estudi, per tant, la paraula psicologia simbolitza l’estudi de l’ànima. I això és el que desenvolupa Helena Esparraguera a Tàndem Psicòlegs, un nou centre de psicologia situat a la ciutat de Figueres que tracta la psicoteràpia a través d’un procés basat en el diàleg i la relació terapèutica, és a dir, entre la psicòloga i la persona. La salut mental és una problemàtica que pot afectar una de cada quatre persones i es calcula que, al llarg de la vida, un 25% de la població pot tenir problemes en aquest sentit. Avui que en som més coneixedors, cal tenir clar que tal com afirmava Marilee Goldberg, «una pregunta no realitzada és una porta no oberta». I ho tenen molt clar a Tàndem Psicòlegs, que centren les seves teràpies en tres branques diferents:

TERÀPIA INDIVIDUAL. Aquest és un dels eixos del centre, i és una teràpia basada en el treball personal des de diferents perspectives com ara la psicoeducació, la reestructuració cognitiva, la gestió d’emocions i la gestió de l’estrès, el desenvolupament personal, els trastorns adaptatius i l’eneagrama de la personalitat, entre d’altres.

TERÀPIA EN PARELLA. El segon eix de treball de Tàndem Psicòlegs és la teràpia en parella. En aquest sentit, la psicòloga tracta diferents problemàtiques com ara l’educació dels fills, els canvis evolutius, els valors i creences, els problemes de comunicació, la resolució de problemes, la infidelitat, els conflictes amb les famílies d’origen, la rutina i monotonia, i també es treballa l’acompanyament en separacions i en divorcis.

PSICOONCOLOGIA. Finalment, la tercera branca del centre és la psicooncologia, que es basa en l’acompanyament i el suport emocional, personal i familiar en la malaltia. En aquesta teràpia també es treballa la inoculació de l’estrès a través de diferents tècniques com ara la relaxació, l’exposició o la narrativa, entre d’altres.

PER A GRUPS REDUÏTS. Una de les novetats del centre de psicologia són les jornades de grups reduïts. En aquest espai les persones poden compartir experiència i opinió sobre diversos temes relacionats amb la salut mental a través de la conducció de la psicòloga. Les inscripcions per a les jornades ja estan obertes. El pròxim dimecres, 19 d’octubre, es tractarà la comunicació dels pares amb els fills adolescents, i dimecres, 9 de novembre, la sessió serà sobre la psicologia en la vellesa.

Per consultar les teràpies, tarifes i tot el que ofereix el centre, es pot visitar la seva pàgina web www.tandempsicolegs.cat. També tenen xarxes socials actives; els trobareu a l’Instagram @tandempsicolegs, o bé al telèfon 682520950.